Info für Interessierte
Sie wollen sich fit fühlen oder auf gesunde Weise Gewicht verlieren?
Welche Nahrung benötigt mein Kind, damit es in der Schule gut mitkommt und nicht übergewichtig wird?
Welche Nahrungsmittel bauen mich auf und welche machen mich müde?
Wann bekomme ich Heißhungerattacken und wie kann ich sie abstellen?
Kann es wirklich sein, dass sich Nahrungsmittel auf meine Stimmung auswirken?
Es gibt viele verschiedene Ernährungsformen – welche ist für mich die richtige?
Gibt es eine Ernährung, die mein Immunsystem stärkt und mir dabei hilft, schneller gesund zu werden?